اصول نگهداری از پوست صورت

اصول نگهداری از پوست صورت

بدون آنکه به نوع پوست و خشکی یا چربی آن توجه کنیم، مراقبت روزانه و منظم از پوست به حفظ سلامت کلی پوست در طولانی مدت کمک می کند ومی توان به راحتی از مواردی مانند : آکنه، زخم، لکه های صورت و.. پیشگیری نمود.

پوست انسان بسیار مهم و حساس است و باید در مراقبت از آن توجه لازم را داشته باشیم تا درآینده مجبور به  درمان جای جوش، برداشتن خال و.. نباشیم. اصول و روش های متعددی برای مراقب از پوست موجود است اما  در ادامه چهار اصل مهم وحیاتی برای سالم نگه داشتن پوست بیان شده است.

برای مراقبت از پوست چهار راه اصلی و اساسی وجود دارد

 

  • پاکسازی پوست

یک پاک کننده متناسب با پوست خود انتخاب کنید.( می توان برای انتخاب بهترین پاک کننده با بهترین متخصص پوست مشورت کنید.) روزی یک الی دو مرتبه پوست را با آن تمیز کنید.

ممکن است به علت: خشکی پوست، نامناسب بودن ماده پاک کننده، داشتن زخم و… در حین شتسشو و پاکسازی، احساس سوزش و یا خارش کنید. این مورد طبیعی نبوده  و حتما علت را پیدا کنید و آن را برطرف نمایید.

بهتر است برای پاکیزه نگهداشن پوست ،اگر آرایشی روی پوست صورت هست حداقل قبل از خواب آن را به طور کامل پاک کنید.

اصول-نگهداری-از-پوست-صورت

اصول-نگهداری-از-پوست-صور

  • استفاده از سرم همراه با ویتامین

از سرم ها و کرم هایی که حاوی ویتامین  c و e هستند بیشتر استفاده کنید. زیرا به سالم نگهداشتن پوست در برابر باکتری ها کمک می کند.

  • استفاده از مرطوب کننده ها

حتی اگر پوستی چرب یا مرطوب دارید لازم است از مرطوب کننده استفاده کنید. اما مرطوب کننده برای هرنوع پوستی متفاوت است، با توجه به نوع پوست و مشورت با دکتر پوست متخصص، یک مرطوب کننده مناسب انتخاب کنید. میزان مصرف مرطوب کننده نیز بستگی به پوست دارد.

  • کرم ضدآفتاب

بسیار شنیده ایم که باید از کرم ضدآفتاب برای جلوگیری از تابش مستقیم آفتاب به پوست جلوگیری شود.

15دقیقه قبل از آن که از منزل خارج شوید، کرم ضدآفتاب را روی پوست بمالید. ( کرم ضدآفتاب برای اینکه اثر مطلوب داشته باشد زمان می برد، بنابراین بهتر است چند دقیقه ای قبل از خارج شدن از محیط  سربسته، استفاده شود.)

کرم ضدآفتاب نیز باید متناسب با نوع پوست و میزان حساسیت آن انتخاب شود.

اما درصورتی که با هرگونه مشکل در پوست برخورد کرده اید،امروز روش های مدرنی برای درمان پوست و مشکلات پوستی رایج شده است که بسیار تاثیر گذارو موثر برای درمان هستند، که می تان از ان ها استفاده کرد.

برای دریافت مشاوره از دکتر حبیبی زاده دکتر پوست در تهران می توانید با شماره 88775549 تماس حاصل نمایید .

آدرس مطب : تهران – خیابان ولیعصر – نبش توانیر – روبروی بیمارستان دی – ساختمان پزشکان شماره 4 – طبقه سوم

پیج اینستاگرام دکتر مریم حبیبی زاده

روش های مدرن رفع مشکلات پوستی

نتیجه گیری

برای سالم نگهداشتن پوست و یا از بین برن لکه از پوست و .. روش های بسیاری وجود دارد که بسیاری از آن ها روش های خانگی هستند، این راه ها موثر می باشد، اما ممکن است در طولانی مدت اثر کرده و همین مورد باعث گسترش و شدید شدن مشکل پوستی گردد.

بنابراین اولویت باید این باشد که از پوست مراقبت کنیم و درمرحله ی بعد از موارد و مصرف غذاهای آسیب زا به پوست جلوگیری کرده و در نهایت روش های درمانی یا پزشکی پوست را امتحان کنید.

درمان اسکار پوست

درمان اسکار پوست

اسکار به محل جوش خوردن زخم ها که در اثر اتفاق های مختلف مثل جراحی و بیماری ها ایجاد می‌ شوند، گفته می ‌شود.

درمان اسکار پوست

درمان اسکار پوست

روش های شایع درمان اسکار پوست عبارتند از

  • • روش درم ابریژن: درم ابریژن یا همان تراشیدن پوست یک روش جوانسازی و زیبایی به شمار می رود. در این روش از یک نوع سمباده برای تراشیدن پوست صورت استفاده می شود. در انجام درم ابریژن از یک بی حسی موضعی مثل لیدوکائین استفاده می شود. در حقیقت این روش یک روش قدیمی و سنتی به شمار می رود که پس تراشیدن سطح پوست با تزریق کورتون از ایجاد مجدد بافت آسیب دیده جلوگیری خواهد شد.
    • استفاده از لیزر: در این روش از اشعه های لیزر استفاده می شود که با تابیده شدن پرتوهای لیزر به قسمت های درگیر شده، آسیب های پوستی از یک لایه از پوست رفع خواهد شد. در این روش سعی می شود که جای اسکار پوستی برداشته شده و هیچ تغییری در رنگ پوست و یا سایر عوارض پوستی ایجاد نشود. نوع لیزر درمانی با توجه به نوع اسکار و محل آسیب دیدگی پوست انتخاب می شود. که در اینجا انواع مختلف آن را بررسی می نماییم:
    روش لیزر فرکشنال: این روش یک روش جوانسازی پوست به شمار می رود. در فرکشنال نور لیزر، سوراخ هایی با قطر و عمق مشخص در لایه های مختلف پوست بوجود آورده و پرتوهای لیزر وارد بافت اسکار شده و کلاژن سازی جدید را تحریک می کند. تحریک کلاژن باعث شفاف سازی و جوانسازی پوست می شود.
    استفاده از لیزر Co2: با استفاده از این لیزر می توان بافت اضافی را نیز از بین برد، پس از این روش کورتون تزریق می شود که از ایجاد بافت آسیب دیده مجدد جلوگیری شود
  •  استفاده از لیزر PDL : در این روش با استفاده از لیزر PDL سعی می شود که مویرگ های صورت خشکیده شوند. خشکیده شدن عروق صورت باعث کاهش تغذیه به بافت اسکار خواهد شد. در نتیجه با کاهش تغذیه به بافت اسکار، پوست مسطح تر و صاف تر به نظر خواهد رسید و جای اسکار به تدریج از بین خواهد رفت.
    • روش تزریق کورتون: تزریق موضعی کورتون یکی از روش های مناسب درمان اسکار پوست است. این روش باعث مسطح تر شدن سطح پوست اسکار می شود.
    • استفاده از کرم ها: استفاده از برخی کرم ها و لایه بردارهای پوست می توانند باعث کاهش جای اسکار پوست شوند. همچنین استفاده از پماد های مخصوص در مراحل اولیه ایجاد اسکار می تواند باعث کاهش جای اسکار شود.

سایر خدمات

جوانسازی پوست

هایفوتراپی

لیزر موهای زائد

راه های ارتباطی دکتر مریم حبیبی زاده

88775549 – 88776292
پیج اینستاگرام

Call Now Button