اصول نگهداری از پوست صورت

اصول نگهداری از پوست صورت

بدون آنکه به نوع پوست و خشکی یا چربی آن توجه کنیم، مراقبت روزانه و منظم از پوست به حفظ سلامت کلی پوست در طولانی مدت کمک می کند ومی توان به راحتی از مواردی مانند : آکنه، زخم، لکه های صورت و.. پیشگیری نمود.

پوست انسان بسیار مهم و حساس است و باید در مراقبت از آن توجه لازم را داشته باشیم تا درآینده مجبور به  درمان جای جوش، برداشتن خال و.. نباشیم. اصول و روش های متعددی برای مراقب از پوست موجود است اما  در ادامه چهار اصل مهم وحیاتی برای سالم نگه داشتن پوست بیان شده است.

برای مراقبت از پوست چهار راه اصلی و اساسی وجود دارد

 

  • پاکسازی پوست

یک پاک کننده متناسب با پوست خود انتخاب کنید.( می توان برای انتخاب بهترین پاک کننده با بهترین متخصص پوست مشورت کنید.) روزی یک الی دو مرتبه پوست را با آن تمیز کنید.

ممکن است به علت: خشکی پوست، نامناسب بودن ماده پاک کننده، داشتن زخم و… در حین شتسشو و پاکسازی، احساس سوزش و یا خارش کنید. این مورد طبیعی نبوده  و حتما علت را پیدا کنید و آن را برطرف نمایید.

بهتر است برای پاکیزه نگهداشن پوست ،اگر آرایشی روی پوست صورت هست حداقل قبل از خواب آن را به طور کامل پاک کنید.

اصول-نگهداری-از-پوست-صورت

اصول-نگهداری-از-پوست-صور

  • استفاده از سرم همراه با ویتامین

از سرم ها و کرم هایی که حاوی ویتامین  c و e هستند بیشتر استفاده کنید. زیرا به سالم نگهداشتن پوست در برابر باکتری ها کمک می کند.

  • استفاده از مرطوب کننده ها

حتی اگر پوستی چرب یا مرطوب دارید لازم است از مرطوب کننده استفاده کنید. اما مرطوب کننده برای هرنوع پوستی متفاوت است، با توجه به نوع پوست و مشورت با دکتر پوست متخصص، یک مرطوب کننده مناسب انتخاب کنید. میزان مصرف مرطوب کننده نیز بستگی به پوست دارد.

  • کرم ضدآفتاب

بسیار شنیده ایم که باید از کرم ضدآفتاب برای جلوگیری از تابش مستقیم آفتاب به پوست جلوگیری شود.

15دقیقه قبل از آن که از منزل خارج شوید، کرم ضدآفتاب را روی پوست بمالید. ( کرم ضدآفتاب برای اینکه اثر مطلوب داشته باشد زمان می برد، بنابراین بهتر است چند دقیقه ای قبل از خارج شدن از محیط  سربسته، استفاده شود.)

کرم ضدآفتاب نیز باید متناسب با نوع پوست و میزان حساسیت آن انتخاب شود.

اما درصورتی که با هرگونه مشکل در پوست برخورد کرده اید،امروز روش های مدرنی برای درمان پوست و مشکلات پوستی رایج شده است که بسیار تاثیر گذارو موثر برای درمان هستند، که می تان از ان ها استفاده کرد.

برای دریافت مشاوره از دکتر حبیبی زاده دکتر پوست در تهران می توانید با شماره 88775549 تماس حاصل نمایید .

آدرس مطب : تهران – خیابان ولیعصر – نبش توانیر – روبروی بیمارستان دی – ساختمان پزشکان شماره 4 – طبقه سوم

پیج اینستاگرام دکتر مریم حبیبی زاده

روش های مدرن رفع مشکلات پوستی

نتیجه گیری

برای سالم نگهداشتن پوست و یا از بین برن لکه از پوست و .. روش های بسیاری وجود دارد که بسیاری از آن ها روش های خانگی هستند، این راه ها موثر می باشد، اما ممکن است در طولانی مدت اثر کرده و همین مورد باعث گسترش و شدید شدن مشکل پوستی گردد.

بنابراین اولویت باید این باشد که از پوست مراقبت کنیم و درمرحله ی بعد از موارد و مصرف غذاهای آسیب زا به پوست جلوگیری کرده و در نهایت روش های درمانی یا پزشکی پوست را امتحان کنید.

درمان جای جوش

درمان جای جوش

در سنین مختلف به دلایل گوناگونی ممکن است  جوش بر روی صورت افراد ایجاد شود. این جوش ها مختص به یم دوره خاص مثلا در دوران بلوغ نمی باشد. اما در برخی از سنین همانند دوران بلوغ احتمال ایجاد جوش افزایش می یابد. در نتیجه ممکن است جای جوش در صورت و یا سایر قسمت های بدن باقی بماند . به دلیل ایجاد مشکل در زیبایی چهره افراد همواره دنبال درمان جای جوش صورت می باشند. روش های مختلفی برای رفع این مکشل وجود دارد. اما بهترین روش کدام است ؟

درمان جای جوش

درمان جای جوش

جوش های صورت

دیواره هایی که در منافذ پوست ما وجود دارند، به طور کلی در حال ریزش می باشند. پوست مرده در این قسمت وارد منافذ می شوند . در قسمت زیرین منافذ پوستی، غدد چربی وجود دارد. چربی ایجاد شده به داخل منافذ پوست راه می یابند. در برخی از مواقع که ریزش دیواره های در منافذ پوست و ترشح بی از اندازه چربی، منافذ پوست مسدود شده و مواد در زیر پوست تجمع می یابند. بعد از جمع شدن به صورت یک برجستگی نمایش داده می شوند، در نتیجه این مواد به هنگام خارج شدن از پوست در صورتی که راهی به بیرون پیدا کنند، با هوا اکسید شده و به صورت آکنه و سر سیاه نمایان می شوند.اگر این مواد تجمع یافته راهی برای خارج شدن به بیرون نیابتد، به رنگ سفید  و یا شیری نمایان می گردند.

انواع روش های درمان جای جوش

میکرونیدلینگ و درمان جای جوش

یکی از روش های بسیار مناسب برای رفع جای جوش، استفاده از میکرونیدلینگ می باشد. این روش توسط بسیاری از محقیقان مورد بررسی واقع شده و با دلایل عملی به اثبات رسیده است. این روش غیر تهاجمی بوده و با چند جلسه می تواند بسیاری از مشکلات پوستی را رفع نماید.

مزایای میکرونیدلینگ
  • هزینه بسیار کم نسبت به سایر روش ها
  • تاثیر بالا
  • بدون باقی ماندن لک و مک
  • بدون درد
  • بدون نیاز به بیهوشی
دلایل استفاده از میکرونیدلینگ صورت

این روش برای رفع بسیاری از مشکلات پوستی مناسب می باشد از جمله :

  • درمان جای جوش
  • درمان اسکار بعد از جراحی
  • بهترین روش برای رفع جای بخیه

تزریق پر کننده ها

استفاده از پر کننده هایی مانند الانسه، کلاژن، هيالورونيك اسيد  از روش های مناسبی برای درمان جای جوش می باشند.  این روش ها اگر با سایر موارد همچون ساب سیژن ترکیب شوند، می توانند تاثیر بسیار زیادی در درمان جای جوش داشته باشند. اصولا پر کننده ها دارای تاییده FDA  می باشند.

برای دریافت مشاوره از دکتر حبیبی زاده می توانید با شماره 88775549 تماس حاصل نمایید .

آدرس مطب : تهران – خیابان ولیعصر – نبش توانیر – روبروی بیمارستان دی – ساختمان پزشکان شماره 4 – طبقه سوم

پیج اینستاگرام دکتر مریم حبیبی زاده

درمان جای جوش با لیزر

با استفاده از لیززCO2  و یا ER:YAG می توان اسکار و یا آکنه را به خوبی درمان نمود.

جراحی پوست

برخی از جای جوش های فرو رفته که با روش های ذکر شده قابل درمان نمی باشند، به راحتی با جراحی پوست می توان اقدام به درمان آن ها نمود .

ساب سیژن

در این روش از سوزن می توان اتصالات زیر اسکار را از بین ببرد . این روش برای درمان جای جوش های بسیار عمیق مناسب است .

سایر مقالات

هایفوتراپی

لیزر موهای زائد

لیزر فرکشنال co2

Call Now Button